Aanbod en tarieven

Ben jij er helemaal klaar voor om stress over eten los te laten? Vol vertrouwen de juiste keuzes te maken voor jou en je gezin? En nu eindelijk eens te gaan genieten van eten zonder schuldgevoel. Ik geen op verschillende manier leefstijl- en voedingsadvies. Kijk hoe ik je kan helpen:

intuïtief voedingscoach zwangerschap en kinderen | Proef het leven

1-op-1 Proef het leven traject

vanaf 3 maanden

Persoonlijke coaching van minimaal drie maanden. Tijdens dit traject volgen we een holistische benadering richting intuïtief eten. Geen diëten, geen calorieën tellen, geen schuldgevoel, maar gewoon genieten van gezond en voedzaam eten waar jij het meest van houdt! Inclusief supermarktsafari en (koelkast)coach.

Klik hier voor meer informatie

groepscoaching voedingscoach Breda | Proef het leven

Groepstraject

6 weken

Samen is alles leuker. Vooral als je hetzelfde doel voor ogen hebt! In dit geval: werken aan je mindset en grip krijgen op je eetgedrag.

  • Groep van 4 tot 6 mensen
  • Kennismakingsbijeenkomst + 5 wekelijkse bijeenkomsten
  • Vrijblijvende meet-up na 1 maand
  • Wekelijkse opdrachten en informatie uit het Intuïtief eten programma
  • Thee en gezonde versnaperingen

Extra’s:

  • Recepten ebook
  • Smoothie recepten ebook
  • Onbeperkte coaching via Whatsapp en/of email
  • Korting op workshops.

Investering: €199,-

voedingscoach zwangerschap en kinderen | Proef het leven

Persoonlijk adviesgesprek

Tijdens een persoonlijk consult van  60 minuten vertel ik je alles over gezonde voeding en leefstijl, je krijgt een persoonlijk advies aan de hand van jouw eetdagboek en handige handvatten mee om direct aan de slag te gaan. Let op: dit adviesgesprek is enkel te boeken rondom een bepaald thema. Op dit moment zijn dat:

Gezond zwanger worden & zijn

Boost je vruchtbaarheid

Investering: €79,-

Kookworkshops breda, oosterhout - Proef het leven

Kookworkshops in Breda, Oosterhout en omgeving

Hoe leuk is dat! Een kookworkshop bij jou thuis! Dit mag met een groepje of individueel. We steken samen de handen uit de mouwen, koken en bakken gezonde gerechten en je gaat voortaan met veel plezier de keuken in.

Er zijn verschillende workshops mogelijk:

Gezonde tussendoortjes

Let’s mealprep!

Groenten in de hoofdrol

Gezonde drie-gangenmaaltijd

Basis kookcursus zonder pakjes en zakjes

Gezonde babyvoeding zelf maken

Klik hier voor meer informatie over de kookworkshops in Breda, Oosterhout en omgeving

supermarktsafari breda voedingscoach - Proef het leven

Supermarktsafari en (voorraad)kastcoach

Ga met mij mee op supermarktsafari en word wegwijs in de jungle van producten. Weet wat je eet! Ik kom ook graag bij je thuis in de kasten kijken en geef praktische tips over je voorraadkast, producten, etiketten, persoonlijk voedingsadvies en alles wat je wilt weten over een gezonde balans in je huis.

Duur: 1,5 uur

Investering:

Groep van 6-8 personen: €20,- per persoon

Individueel: €69,-

voedingscoach zwangerschap en kinderen | Proef het leven

Lezingen en evenementen

Ik geef op verschillende plekken lezingen over gezonde voeding en leefstijl. Klik hier voor de aankomende evenementen.

Ik spreek regelmatig over gezonde kindervoeding, voeding tijdens de zwangerschap, de vrouwelijke cyclus en algemeen gezonde leefstijl. Heb je interesse in mij als spreker op jouw event? Neem contact met mij op via hallo@proefhetleven.nl of bel 0624386498.

 

Op de hoogte blijven? Schrijf je vooral in op de Proef het leven nieuwsbrief (pssst je ontvangt direct een gratis Smoothie Guide receptenboek) en ontvang het laatste nieuws, kortingen op workshops, recepten en nuttige weetjes over gezondheid.